コルセットのサイズ選び方:完全購入ガイド
By High Quality Corsets | Published: 2026-08-31
Category: 購入ガイド
コルセットの採寸方法、サイズチャートの見方、アンダーバスト・オーバーバスト・ウエストトレーナーに最適なフィット感の選び方をご紹介します。
正しいコルセットのサイズ選びは、快適で美しいフィット感と、ストレスの多い苦痛な体験の分かれ目になります。通常の衣類とは異なり、コルセットは体にぴったりとフィットし、ウエストを圧迫するように設計されているため、標準的なサイズ表が常に当てはまるとは限りません。このガイドでは、コルセットの採寸方法、サイズ表の理解、体型や目的に合ったサイズの選び方について詳しく説明します。
ウエストトレーニングが初めての方も、コルセット愛好家の方も、サイズを正しく選ぶことは非常に重要です。フィット感の良いコルセットは、見た目が良いだけでなく、快適さと安全性も確保します。完璧なコルセットサイズを選ぶための重要な手順と考慮事項について見ていきましょう。
コルセットの採寸方法
コルセットのサイズを選ぶ前に、正確な採寸が必要です。柔軟なメジャーと、可能であれば友人などの助けが必要です。鏡の前で自分で測ることもできます。主な採寸箇所は、自然なウエスト、アンダーバスト、ヒップ周りです。オーバーバストコルセットの場合は、バストとアンダーバストからウエストまでの距離も必要です。
自然なウエストを測るには、胴体の最も細い部分、通常はおへその約2.5cm上を見つけます。メジャーを床と平行に保ちながらウエストに巻き付けます。普通に息を吐き、お腹を引っ込めないでください。アンダーバストは、ブラジャーのバンドが位置するバストのすぐ下を測ります。ヒップは、ヒップとお尻の最も幅広い部分を測ります。これらの数値をメモし、コルセットのサイズ表を確認する際に参照してください。
- 体が自然なサイズになる1日の終わりに測定してください。
- 正確さのために、柔らかく柔軟なメジャーを使用してください。
- 最も正確な測定のために、友人に手伝ってもらいましょう。
コルセットのサイズ表を理解する
コルセットのサイズ表は、実際のウエストよりも小さいウエストサイズが記載されていることが多いため、混乱しがちです。これは意図的なもので、コルセットはウエストトレーニングではウエストを4〜6インチ(約10〜15cm)、ファッション用では2〜3インチ(約5〜8cm)締め付けるように設計されています。例えば、自然なウエストが30インチ(約76cm)の場合、通常は24〜26インチ(約61〜66cm)のウエストサイズのコルセットを選びます。
ただし、適切なサイズは快適さのレベルや経験にも依存します。初心者は、体を慣らすために、まずは2〜4インチ(約5〜10cm)程度の小さめの減少量から始めるべきです。経験者はより大きな減少量に対応できます。サイズはメーカーによって異なるため、必ず特定ブランドのサイズ表を参照してください。例えば、 Playgirl Eve Steel Boned Dragon Brocade Cincher は、 Kinnaird Ireland Black Duchess Satin Lilah Steel Boned Corsetとはフィット感が異なる場合があるため、必ず採寸値を確認してください。

- S/M/Lのラベルだけでなく、ブランド固有のサイズ表を確認してください。
- ウエストの減少量を決める際は、自分の経験レベルを考慮してください。
- サイズが合わない場合は、特に最初のコルセットでは、快適さを優先して大きめのサイズを選びましょう。
オーバーバストコルセットとアンダーバストコルセットのサイズ選び
オーバーバストコルセットとアンダーバストコルセットでは、サイズの考慮事項が異なります。 Playgirl Eve White Steel Boned Net Mesh Cincher Corsetのようなアンダーバストコルセットは、バストの下からヒップまでの胴体のみを覆うため、重要な採寸箇所はウエストとヒップです。 Maleficent Leather Steel Boned Corsetのようなオーバーバストコルセットは、バストを覆うまで伸びているため、バストサイズとアンダーバストからウエストまでの長さも考慮する必要があります。
アンダーバストコルセットの場合、ヒップの採寸値が自然なヒップサイズと一致しているか、または少し大きめであることを確認して、隙間ができないようにします。オーバーバストコルセットの場合、バスト部分は、はみ出したり隙間ができたりせず、快適にフィットする必要があります。アンダーバストからウエストまでの距離によって、コルセットが胴体にどれだけうまく合うかが決まります。この採寸値がコルセットの長さよりも長い場合、コルセットが正しく装着されない可能性があります。
- アンダーバストコルセットの場合は、ヒップとウエストを測定します。バストサイズは無視して構いません。
- オーバーバストコルセットの場合は、バストとアンダーバストからウエストまでの長さも測定します。
- 着用予定のブラジャーを着けた状態でコルセットを試着してください。フィット感に影響する可能性があります。
ウエストトレーナーに適したサイズの選び方
Waist trainers, like the Playgirl Blue Latex Work Out Waist Trainerのようなウエストトレーナーは、多くの場合、標準サイズ(S、M、L)で販売されており、運動中に着用するように設計されています。これらは通常、スチールボーンが少なく、従来のコルセットよりも柔軟性があります。ウエストトレーナーのサイズを選ぶときは、自然なウエストの採寸値を使用し、ブランドのサイズ表を参照してください。よりタイトなフィット感を求めてワンサイズ下げることもできますが、小さすぎると呼吸が制限され、不快感を引き起こす可能性があるため、避けてください。
ウエストトレーナーは極端なウエスト減少を目的としたものではなく、一時的なシェイプアップとサポートを提供します。より劇的な効果をお求めの場合は、Playgirl Eve Steel Boned Dragon Brocade Cincherのようなスチールボーンのコルセットが適しています。安全性と効果を確保するために、常にメーカーのサイズと使用方法に関する推奨事項に従ってください。
- ウエストトレーナーを選ぶ際は、希望するウエストサイズではなく、自然なウエストの採寸値を使用してください。
- ぴったりとしているが、きつすぎないと感じるサイズから始めてください。
- 小さすぎるウエストトレーナーは呼吸器系の問題を引き起こす可能性があるため、着用しないでください。
避けるべき一般的なサイズ選びの間違い
最も一般的な間違いの1つは、衣類のサイズに基づいてコルセットを選ぶことです。コルセットはジーンズとは異なり、正確な採寸が必要です。もう1つの間違いは、アンダーバストコルセットのヒップの採寸を無視することで、コルセットがずり上がったり、食い込んだりする原因になります。また、ウエストサイズが小さいほど良い結果が得られると思い込まないでください。不快感や怪我につながる可能性があります。
最後に、コルセットは着用するうちに少し伸びますが、決して緩んではいけないことを覚えておいてください。適切にフィットしたコルセットは、ぴったりとしているが痛みはなく、快適に呼吸し、動くことができるはずです。サイズが合わない場合は、常に大きめのサイズを選び、ひもで調整してフィット感を調整することをお勧めします。
- ドレスサイズに頼らず、自分の採寸値を使用してください。
- アンダーバストコルセットの場合は、ヒップの採寸値も考慮してください。
- 特に初心者のうちは、極端なウエスト減少は避けてください。
適切なコルセットサイズを選ぶことは、快適さと理想のシルエットを実現するために不可欠です。正確な採寸を行い、サイズ表を理解し、必要なコルセットのタイプを考慮することで、完璧なフィット感を見つけることができます。まずは控えめなウエスト減少から始めて、徐々に慣らしていくことを忘れないでください。素敵なコルセットライフを!



